私のつわりは
4週終わり頃から少しずつ始まりました
初期症状は…
*ゲップがよく出る
*すぐお腹いっぱいになる
*食べすぎると気持ち悪い
*疲れやすい
*とにかく眠い
そこから段々と本格的なつわり症状へ移行していきます
5週初めに初めての嘔吐…。
それでもまだなんとか食事は出来てました。
年が明けて
6週に入ると更に悪化…。
布団から起き上がれなくなり、1日中寝たきりになりました。
症状はというと、常に気持ち悪い…嗚咽と嘔吐の繰り返し
特に胃が空っぽになると酷くなる…。
胃に何か入れるために食べたり飲んだりしていた物は…
*グレープフルーツ*バターロール*蒟蒻ゼリー*氷*いろはすのみかん味6週から7週の現在は食べられる物が少し変化しました。
*インスタント塩ラーメンの超硬麺*インスタントチキンラーメンの超硬麺*パイナップル*いちご*ポテトチップスうす塩*いちごオレ氷入りインスタントラーメンなんか食べてて大丈夫かな〜
と不安になりましたが、
先日受診した時に先生に聞いたら、
今はまだ胎盤が出来る前で赤ちゃんに直接栄養を渡してるわけじゃないから、
このつわり時期は食べられる物を食べられる時に食べても大丈夫とのことでした
今の私の主食はチキンラーメンです
つわりがおさまったら、きちんと栄養管理していきたいと思います
私の姉は2人出産していますが、
1人目も2人目もつわりが酷くて
重症妊娠悪阻で何ヶ月間も入院していました。
食べることも飲むことも出来ず吐いて吐いて吐きまくって胃液もたくさん吐いていました。
そんな姉を見てたので、私もああなったら…と恐怖でしたが、
幸いあそこまで酷くなっていないので良かったです
昨日今日は比較的調子がいいです
一般的にはこれからピークを迎えていくということですが、
こんなふうに調子がいいと、このまま終わるのかなぁ
と少し期待してしまいます。
今日は姉から送って貰ったつわりに効くというCDを聴いています
モーニングウェルというCDです。
イヤホンかヘッドホンで聴かないといけないそうで、
ダビングした物だと効果が無くなるそうです。
周波数が関係しているそうです。
絶大な効果を実感している…というわけではありませんが、
なんとなく効いてるかなぁ〜
といった感じです。
つわりに効くというものは色々試しています。
シーバンドも毎日つけています。
ビタミンB6もサプリを飲んでいます。
「つわりは、今は辛くてもずっとじゃない、必ず終わりがやってくる」
この言葉は姉に言われました。
とっても励まされました。
この言葉を糧にして日々を耐えて過ごしています